Ból głowy w ciąży jest priorytetowo niebezpieczny, zarówno dla matki jak i płodu. Trudności nastręcza również samo leczenie mocnego i w ogromnej liczbie przypadków występującego bólu. Źle wybrane tabletki mogą spowodować bardzo poważne komplikacje u dziecka. Ich skutki mogą wypłynąć dosłownie po kilku latach od narodzin noworodka. Dlatego również, przed zażyciem leków powinno się koniecznie skonsultować się z lekarzem. Po diagnozie i szczegółowej analizie zostaną przypisane odpowiednie leki, a jeśli ich wykorzystanie będzie wykluczone - przygotowane zostaną alternatywne metody leczenia. Czy zauważyłeś, że w miejscu gdzie występuje ból np. na skutek urazu - upadek, potknięcie czy uderzenie w parę chwil uciskasz obolałe miejsce dłonią i dociskasz póki ból nie ustanie? To naturalny odruch i naturalny sposób na leczenie bólu. Tak samo zachowują się zwierzęta rozumne. Kultura dalekiego wschodu już tysiące lat zauważyła ten stan rzeczy i tak powstała akupresura - do na dzień dzisiejszy niewyjaśniona naukowo, a przynosząca ukojenie. Źle wyselekcjonowane buty do faktycznej wagi biegacza ma możliwość doprowadzić do bardzo poważnych kontuzji. Mowa na pewno o biegach długodystansowych (powyżej 10km). Bieganie po twardej nawierzchni w złym obuwiu śpiesznie doprowadzi do urazów - w wielu wypadkach będzie to ból kolana i stawów. Zaradzić temu można zmieniając miejsce joggingu, technikę biegu - na śródstopie, lecz najbardziej dogodnym sposobem będzie zmiana obuwia i miejsca uprawiania sportu. Warto zaznaczyć, że Inni ludzie bardziej doświadczeni biegacze potrafią odpowiednią techniką biegu przebyć wiele kilometrów na boso bez żadnych urazów.